Produktbild von Swipala Teff Flocken Bio 200g
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Swipala Teff Flocken Bio 200g

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Zwerghirse ist reich an Eiweiss, Kalzium und Magnesium. Dieses kleine Getreide, auch Teff genannt, kommt ursprünglich aus Äthiopien und ist glutenfrei.

Nährwerte/100g

1393 kJ (329 kcal)
Fett: 2.0 g
Kohlenhydrate: 63.5 g
Eiweiss: 11.2 g
Kalzium: 180 mg
Eisen: 7.6 mg
Magnesium: 184 mg