Magnesium Biomed direct mit Himbeergeschmack enthält 100% organisches Magnesiumcitrat, das für den Organismus besonders gut verwertbar ist. Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, den der Körper nicht selber herstellen kann:
1 bis 2 Mal täglich den Inhalt eines Magnesium Biomed Direct Granulat Sticks direkt auf die Zunge geben, zergehen lassen und schlucken. Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten.
Der Normalbedarf eines Menschen liegt bei 300 bis 400 mg pro Tag. Ein Mangel an Magnesium kann leichte bis schwer wiegende Störungen zur Folge haben. Ein Mehrbedarf an Magnesium besteht z.B. bei Hochleistungssport, Schwangerschaft, Stillzeit, Alkoholmissbrauch und während des Wachstums. Der Tagesbedarf an Magnesium kann sich in diesen Situationen sogar verdoppeln.